5 дней тантры ЛЕГКОСТЬ БЫТИЯ За городом
5 ДНЕЙ ТАНТРЫ
«ЛЕГКОСТЬ БЫТИЯ»
В октябре 2023 с 3 по 8 октября мы едем за город на 5-дневный тренинг по тантре с названием “Лёгкость бытия” - как достигать гармонии и равновесия в своей жизни. Как и любой наш тренинг - он основан на принципах психологии, саморазвития, тантры и практик, направленных на улучшение физического и эмоционального благополучия.
Ключевым фокусом этого тренинга будет - как обрести лёгкость, баланс и счастье в каждом аспекте своей жизни. Как осознанно преодолевать стресс, управлять эмоциями, фокусироваться на ценном и находить внутренние силы и ресурсы.
Что мы будем осваивать?
Психологическое самосознание: изучение своих состояний, программ и запретов, мыслей и поведения для раскрытия своего потенциала и преодоления внутренних ограничений.
Медитативные и релаксационные практики и техники, которые помогут уменьшить стресс, улучшить концентрацию и достичь внутреннего спокойствия.
Техники управления эмоциями и эмоционального интеллекта: изучение методов управления своими эмоциями, расширение спектра эмоционального восприятия мира и нахождение надежных инструментов, как не зависеть и не страдать от своего эмоционального состояния.
Свои ресурсы: исследование своих сильных сторон, навыков и потенциалов, чтобы использовать их в повседневной жизни и достигать своих целей быстрее и легче.
Техники саморефлексии и целеполагания - для выявления действительно актуальных направлений развития в своей жизни, поиска ответов на важные вопросы и ясности о том, где я и куда двигаюсь.
Тренинг «Лёгкость бытия» - это возможность участникам изменить свое отношение к жизни, обрести гармонию и радость, осознать свои возможности и использовать их на благо себе и окружающим.
Будучи путеводителем к внутреннему Я, можно научиться проживать жизнь с лёгкостью и достичь личного счастья и благополучия.
5 ДНЕЙ ТРЕНИНГА ПО ТАНТРЕ В УНИКАЛЬНОМ МЕСТЕ
С ОСЕННЕЙ СКАЗКОЙ
Ведущие: Сергей и Света Князевы
Мы - психологи, которые ведут тантру. Уже 15 лет говорим о духовности и энергии на очень простом и понятном языке. Мы не занимаемся просветлением, но учим быть авторами своей жизни и творить свое собственное счастье.
А еще мы семейная пара с богатым опытом разных жизненных историй, в том числе выхода из непростых семейных кризисов и совмещения множества ролей.
И тантра для нас - давно способ жизни, основанный на искренности, честности с собой и большом желании жить свою насыщенную радостями жизнь.
КАК РАБОТАЕТ НАШ МЕТОД:
Участники делают много энергетических упражнений, медитаций и практик (индивидуально, в паре, с группой), получая новый опыт, раскрепощая тело, убирая мышечные и эмоциональные блоки и зажимы, оздоравливая тело.
Обсуждение и обратная связь от самих участников и ведущих позволяет осознать свои программы, лучше понять себя и сигналы своего тела, найти решения своих проблем и сложностей.
В итоге происходит комплексная работа, в результате которой:
- получаете ответы на свои вопросы
- тренируете новые полезные привычки
- получаете много фантастического опыта чувствования
- решаете задачи, которые не могли решить много лет
ЧЕМ НАШ МЕТОД ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ МЕДИТАЦИОННЫХ ГРУПП
- Это тренинг, который работает по всем законам психологического тренинга - это как заниматься спортом не просто дома, а в тренажерном зале со всем необходимым оборудованием.
- Акцент не только на процессе, но и на результатах, которые участник забирает с собой - всему, чему научились можно пользоваться вне тренинга, чтобы жизнь радовала не только внутри тренинга, но и за его пределами.
- Ведущие - не просто опытные практики, а тренеры и психологи, с соответствующим образованием - это как заниматься спортом в зале с профессиональным тренером, который подскажет индивидуальную программу и обеспечит безопасность.
ЧЕМ НАШ МЕТОД ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ТРЕНИНГА
- Мы работаем не через понимание, а через делание - получение большого количества телесного опыта - основа в тренинге (Можно прочитать много книг «как кататься на велосипеде», но только опыт помогает, наконец, научиться).
- Мы работаем через энергетику и через проживание различных состояний - освоение иного канала восприятия - эмоционального интеллекта, не привычно для ума, но поэтому особенно эффективного.
- Помимо заданной темы в тренинге - персонально для каждого участника решаются актуальные на данный момент его жизни темы и задачи, не всегда связанные с темой тренинга - так работает трансформационный тренинг (актуализируются персональные задачи, что позволяет перейти каждому участнику на новый качественней уровень - из гусеницы в бабочку).
ЗАЧЕМ ЕЩЕ ЕХАТЬ?
В течение этой поездки вы получаете возможность уединиться от городской суеты и выделить время персонально для себя, что уже очень важно, отдохнуть, вкусно поесть, сходить в баню, наполниться свежим воздухом загородной жизни.
Многим не хватает качественного общения и разговоров о важном, а здесь вы получаете общение с очень крутыми и интересными людьми, со схожими ценностями и интересами. Мы часто слышим отзывы, что наши участники являются очень уникальными и приятными во всех отношениях.
А также перезагрузиться по полной, обновиться, взглянуть на мир другими глазами, изменить свою жизнь к лучшему. Это поездка станет незабываемой по количеству эмоций, вдохновения и наполненности.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Тренинг будет проходить в чудесном месте в Подмосковье в лесу на берегу реки. Находится по Минскому шоссе в 70 км от Москвы. Занимает 4га территории с эко-тропой протяженностью 8 км.
На территории находится СПА-комплекс: бассейн, джакузи, хаммам, финская сауна, зона отдыха с шезлонгами. Посещение СПА включено в стоимость проживания! При этом дважды за поездку мы планируем провести два прекрасных вечера общей тусовкой, в которые СПА-комплекс закроют от других посетителей.
В этом отеле мы провели свой первый тренинг в ноябре 2022 года и настолько впечатлились, что теперь приезжаем сюда с группами на регулярной основе. Приятный персонал, территория - просто космос. Зимой - это какая-то волшебная сказка. Пешие прогулки вдоль реки, свежий воздух, залитый каток, зал на берегу реки в елках. Уют и душевность - то, что характеризует этот отель.
А еще - там ОЧЕНЬ ВКУСНО кормят. Каждый прием пищи мы испытывали одну и ту же проблему: как удержать себя в руках и не съесть лишнего. В какой-то из дней к нам вышел шеф-повар и угощал нас приготовленными им самим при нас венскими вафлями.
Вот ролик, который сняли в самом отеле, он нисколечко не преувеличен. Все правда, подтверждаем:)
СТОИМОСТЬ 5-ти дневного тренинга составляет:
48.000 рублей - при оплате в сентябре
На данных тренинг распространяется наша система лояльности: Для тех, кто был на 1 и более 3-5-7дневных тренингах - скидка 10%;
Для тех, кто был на 5 и более тренингах - скидка 20%;
Для тех, кто был на 10 и более тренингах - скидка 25%.
Если вы запутались в скидках или не знаете количество пройденных тренингов РУТАНТРА, позвоните администратору Жанне +79851302288 или напишите ей в вотсап, телеграм.
Для фиксации цены необходимо внести предоплату 10.000 руб.
Остаток стоимости тренинга оплачивается до 1 сентября.
При отказе от поездки:
- до 10 августа предоплата возвращается.
- до 10 сентября удерживается оргвзнос 10.000 руб.
- 11 сентября и позже удерживается полная стоимость тренинга.
Дополнительно оплачивается:
Проживание (цена включает в себя трехразовое питание):
Мы будем жить в новых, недавно построенных коттеджах, в каждом из которых 5 двухместных номеров, каждый со своим душем и туалетом.
25.000 рублей за 5 дней при двухместном размещении
45.000 рублей за 5 дней при одноместном размещении

Чтобы оставить заявку на участие в тренинге заполните, пожалуйста форму ниже.
Более подробная информация ниже, но если у вас возникли вопросы, вы можете задать их по телефону 8-800-234-22-88 или +7(985)130-22-88
ЖДЕМ ВАС В ЭТОМ ВОЛШЕБНОМ МЕСТЕ НА 5-ДНЕВКЕ ПО ТАНТРЕ
ПОДРОБНЕЕ О ТРЕНИНГЕ И ПОЕЗДКЕ:
⇒ Как добраться?
⇒ Что такое 5 дней тантры?
⇒ Расписание занятий
⇒ Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Отель находится в 70км от Москвы по Минскому шоссе.
Точный адрес и подробные инструкции как добраться на машине или своим ходом вы получите от нашего администратора после записи на тренинг.
✪ это тотальное погружение в практики и медитации, без отвлечения на привычные бытовые вопросы, без будничной рабочей суеты;
✪ накопительный эффект трансформаций в течение 5 дней позволяет с каждым днем двигаться дальше и глубже в собственных качественных изменениях;
✪ благодаря продленному эффекту 5-ти дней это возможность успеть до момента окончания тренинга:
✒ освоиться в новом качестве себя и своего взгляда на жизнь там же внутри тренинга;
✒ начать применять полученные на тренинге навыки и умения прям на месте - в
общении с участниками, персоналом в отеле, местными жителями;
✒ задать вопросы ведущим и получить компетентную обратную связь;
✪ и все это в компании близких по духу людей с возможностью почувствовать себя полностью обновлённым, отдохнувшим и "перезагруженным".
Расписание занятий:
Тренинг начинается 3 октября в 20.00
Расписание на следующие дни:
9.00 - 10.00 - Завтрак
10.00 - 12.00 - Утренний блок практик
12.00 - 14.00 - Дневной перерыв
14.00 - 15.00 - Обед
15.00 - 19.00 - Дневной блок практик
19.00 - 20.00 - Ужин
20.00 - 21.30 - Вечерний блок практик
21.30 - 23.00 - Отдых, тусовка, баня, игры, общение
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
? Что стоит брать с собой на тренинг?
Заранее перед выездом нами будет направлено информационное письмо обо всем, что необходимо взять с собой в поездку. Пожалуйста, обратите на него внимание. Там будут указаны такие детали, как:
- достаточное количество сменной одежды
- полотенца для пляжа (при необходимости) и пр.
? Можно ли поехать с семьей и детьми?
Да. Но важно понимать, что программа тренинга достаточно насыщенная и общаться с детьми и семьей будет возможность только в перерывах. Полноценный отдых вместе с ними возможен, если вы планируете приехать заранее или задержаться после тренинга.
? Можно ли поехать на тренинг, если я еще не был ни на одном вашем тренинге?
Да можно, около 30% участников выездных ретритов - те, кто еще ни разу не был ни на одном из наших тренингов. Это не мешает очень быстро адаптироваться и влиться в общую энергию группы. Для этого необходимо будет провести предварительный диалог-собеседование по телефону с Сергеем Князевым.