Онлайн тренинг на 3 чакру СИЛА И ВОЛЯ Онлайн в интернете живой и/или в записи
Онлайн тренинг на 3 чакру
СИЛА И ВОЛЯ
Онлайн тренинг по управлению собственной энергией 3 чакры: теория, практика, отработка навыков и интеграция в жизнь.
5 вторников с 18 марта 2025.
Модуль, посвящённый достижениям, результатам, победам. Тренируем силу воли, учимся побеждать без перенапряжения, идём в контакт с собственным могуществом. Прорабатываем тему агрессии и страха перед чужой силой. Возвращаем силу из «нересурсных» состояний.
-
Чувствуете ли вы свою силу, соединены ли вы с ней, можете ли пользоваться тогда, когда вам это нужно?
-
Удается ли вам достигать целей или вы быстро сдаетесь на пол-пути или без конца откладываете важные дела?
-
Знаете ли вы, как управлять своей яростью и агрессией, не подавляя их?
-
Получается ли у вас не теряться в состоянии конкуренции, а, наоборот, заряжаться в этом процессе?
-
Умеете ли вы включать свою волю, когда вам это нужно, а все остальное время жить не только на воле?
-
Получается ли у вас жить в лёгкости и не сравнивать себя постоянно с другими?
-
Знаете, как перестать контролировать все вокруг и при этом продолжать управлять своей жизнью?
-
Удается ли вам легко делать выборы и не страдать потом от сделанного выбора?
О чем будет этот курс:
-
о том, как соединиться со своей силой
-
о том, как уметь включать и выключать свою волю по вашему желанию
-
о том, как не убиваться о сравнение с другими
-
о том, как перестать лениться, прокрастинировать, а начать действовать там, где вы выбираете
-
о том, как легче делать выбор в жизни
-
о том, как брать новые вызовы и наполняться в этом
-
о том, как отпустить контроль и доверять себе в своих выборах и действиях
-
о том, как перестать жить из «надо» и начать жить как-то по-другому, более комфортно
-
о том, как не брать на себя чужую ответственность, а заниматься своей жизнью
-
о том, как научиться грамотно ставить цели и достигать их легко
-
о том, как находить свою мотивацию в самых разных сферах жизни
-
о том, как замечать манипуляции со стороны окружающих и не поддаваться на них
-
о том, как научиться фокусироваться на том, что важно и не сливать время и силы на какую-то ерунду
-
о том, как ставить себе посильные задачи и не выдыхаться на пол-пути
Как устроен онлайн тренинг?
Тренинг будет проходить онлайн, каждый вторник с 18 марта до 15 апреля (5 вторников).
Начало занятий в 20:00, окончание в 22:15.
Если вы не сможете присутствовать лично в какой-то день, то сможете посмотреть пропущенное занятие в записи.
Между занятиями у вас будут задания, благодаря которым вы сможете интегрировать полученные знания, навыки и опыт в свою повседневную жизнь.
Задания не будут занимать у вас много времени, их реально выполнять даже при сверхплотной загрузке.
Задания будут выкладываться в чате, там вы будете писать о том, как у вас получаются задания, там можно задавать вопросы ведущим и другим участникам.
Группа у нас будет небольшая, а это значит, мы сможем выделить много внимания на каждого.
Как все будет происходить:
|
1. Вы оплачиваете участие в онлайн тренинге |
2. Каждый вторник с 20:00 до 22:15 в течении модуля вы смотрите онлайн блок теории и делаете практические упражнения. |
3. В течение месяца, делая задания, вы будете осваивать, закреплять и оттачивать все то ценное, важное и значимое, что заложено в программе этого блока. |
|
4. У вас будет группа в Telegram, где вы сможете делиться успехами, заряжаться от других участников, обсуждать задания и задавать вопросы ведущим курса. |
5. А ещё будет доступ к записи каждого занятия, которая будет появляться на несколько дней позже, поэтому даже если вы по каким то причинам пропустили занятие, вы сможете посмотреть его позже. |
6. В конце тренинга подбиваем итоги и делимся полученными результатами |
Что будет в еженедельных блоках:
Будет теория про энергетику: что это и как с её помощью можно улучшить свою жизнь
Мы будем разбирать:
1. Какие виды энергии вообще бывают и какая энергия за что отвечает
2. Как переключаться из одной энергии в другую (например из агрессии в устойчивость)
3. Как, используя собственную энергетику, можно повысить качество собственной жизни
4. Как энергетически взаимодействовать с другими людьми
5. И многое – многое другое....
Будет много телесно – энергетических практик
(для соединения теории и практики)
Для того, что бы изменить свою жизнь, одной теории недостаточно – нужно еще и практиковаться. Для соединения теории и практики, мы будем делать телесно - энергетические упражнения, позволяющие получить практический навык работы с собственной энергетикой и ресурсными состояниями.
Будет обратная связь от участников, ответы на вопросы и разбор частных кейсов
Очень важно не только послушать теорию и поделать практики, но и задать вопросы на интересующую лично вас тему, осознать именно свой опыт работы с энергетикой. Обратная связь – важная часть обучающего процесса, позволяющая обсудить с ведущими энергетику не в общем, а то, как именно у вас все это работает.
Ведущие:
Тренер, психолог, автор энергетических практик.
Занимаюсь ведением тренингов и психологической практикой, связанной с вопросами: обретения баланса между работой и личной жизнью, поиском своего предназначения, помогаю решить вопрос нахождения личного счастья и удовольствия от жизни, управление личной энергией так, что бы хватало времени и на себя и на работу и другими вопросами, связанными с саморазвитием и улучшением качества жизни.
Образование:
Психолог, ведущий тренинговых груп НИИ СПИПРЛ “Психолог - ведущий тренингов”
Ведущий Ошо медитаций Медитационный центр ОШО САТОРИ
Психология продаж (маркетинг и реклама) Университет «Синергия» при РЭА им. Г.В. Плеханова
Психология и социология труда (управление персоналом) 1995-2000 РЭА им. Г.В. Плеханова
Курсы повышения квалификации:
«Арт терапия»
«Психодрамма в индивидуальном консультировании» Московская Психологическая Лаборатория 12
«Введение в Биосинтез»
«Психология бессознательного»
150 дневный марафон Ошо Динамической медитации
«S-теория типология личности» НИИ СПИПРЛ
«Индивидуальные процессы в группе» НИИ СПИПРЛ
Образование:
НИИ СПИПРЛ:
«Психолог - ведущий тренингов»,
«Психодраматические техники в тренинге и консультировании»,
«Психология бессознательного».
МПЛ12:
«Психолог-консультант»,
Специализации:
«Процессуальная психология»,
«Работа с травмой»,
«Краткосрочная стратегическая терапия»,
«Мотивационное консультирование»,
«Работа с зависимостями».
«Школа интегративно-соматической психотерапии»:
Интегративно-соматическая психотерапия в сенсдинамическом подходе.
АНО ДПО «Институт Психологии Осознанности»:
Медитолог. Ведущий медитаций и медитационных программ»,
«Методы психологической разгрузки, саморегуляции и медитации в различных мировых традициях. Суфийские методы».
ИПиКП:
«Соматическая вегетотерапия Вильгельма Райха».
ОШО САТОРИ:
«Ведение медитаций Ошо»,
«Самогипноз для расслабления и медитации».
Стоимость участия 17 000 ₽
Для записи на участие в тренинге заполните форму ниже:
Тел. администратора: +7(985)130-22-88
Звоните по любым вопросам о тренинге.
- Ваш возраст менее 18 лет или более 50,
- Имеется наличие любых психиатрических заболеваний,
- Вы принимаете препараты, воздействующие на психику, даже если они выписаны по рецепту врача (например, антидепрессанты),
- Есть запрет от врача на активные физические упражнения
Мы рекомендуем вам во время занятий адекватно оценивать свои возможности и помнить, что вы сами несёте ответственность за свои действия и состояния.
ЗАПРЕЩЕНО принимать алкоголь, наркотики и/или другие препараты изменяющие сознание, за сутки до начала, во время занятий и в течение суток после их окончания.
ЗАПРЕЩЕНО распространение любого вида рекламы и агитации других компаний во время занятий!
Лица осуществляющие рекламу, а также любые оскорбляющие действия в чью-либо сторону и мешающие проведению занятия будут удалены мгновенно без возможности возврата внесённой оплаты.
Любое копирование материалов тренингов и медитаций СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО!
Нарушение авторских и смежных прав регулируется статьей 146 УК РФ.
