Главный инструмент тантры
Самый главный инструмент в практиках тантры - внимание. Где находится внимание, там всё и происходит.
Просто так делать упражнения бессмысленно, не будет никакой пользы. А вот когда вы всё внимание размещаете в отдельной чакре, чувствуете себя и ощущения в теле, вы растёте, получаете конкретные переживания и результаты.
Замечайте, где ваше внимание. Если в жизни вы фокусируетесь на том, что не удалось и где плохо, реальность станет ужасной и жуткой.
Если же вы направляете внимание на то, где получается, удаётся, на светлые моменты в жизни, то их становится больше. Вы сами притягиваете эти моменты в свою жизнь.
Читайте также: Тренинг Тантра - Пробуждение Сергея Князева (16+)