8-800-234-22-88
+7(985)130-22-88

Facebook Vkontakte Instagram Youtube Whatsapp

Как я решил бежать марафон

Как я решил бежать марафон

Захотелось поделиться мыслью, как вообще мне пришла идея бежать марафон. Год назад, после года бега по 5-6 километров, я решил попробовать достичь дистанции в 21 км. Стало намного интереснее: подготовка подразумевала разные виды активности, наращивание показателей.

 

 Когда я понял, что спокойно бегаю 10 км, появился интерес и к планке 42 км.

 

Основная мысль этого моего эфира: ставьте большие цели (но одновременно реальные). Достигнув мощной и ранее казавшейся недостижимой цели, вы с её вершины вдруг обнаруживаете, что и другие амбициозные достижения вполне реальны.

 

Читайте также: Возможно всё: как я пробежал 35 км


learn-more-05learn-more-05