Чем наш метод отличается от медитационных групп, от психологического тренинга, от йоги

Чем наш метод отличается от медитационных групп?

Это тренинг, который работает по всем законам психологического тренинга — это как заниматься спортом не просто дома, а в тренажерном зале со всем необходимым оборудованием.
Акцент не только на процессе, но и на результатах, которые участник забирает с собой — всему, чему научились можно пользоваться вне тренинга, чтобы жизнь радовала не только внутри тренинга, но и за его пределами.
Ведущие — не просто опытные практики, а тренеры и психологи, с соответствующим образованием — это как заниматься спортом в зале с профессиональным тренером, которые подскажет индивидуальную программу и обеспечит безопасность.

Чем наш метод отличается от психологического тренинга?

Мы работаем не через понимание, а через делание — получение большого количества телесного опыта — основа в тренинге (Можно прочитать много книг «как кататься на велосипеде, но только опыт помогает, наконец, научиться)
Мы работаем через энергетику и через проживание различных состояний — освоение иного канала восприятия — эмоционального интеллекта, непривычно для ума, но поэтому особенно эффективного
Помимо заданной темы в тренинге — персонально для каждого участника решаются актуальные на данный момент его жизни темы и задачи, не всегда связанные с темой тренинга — так работает трансформационный тренинг (актуализируются персональные задачи, что позволяет перейти каждому участнику на новый качественней уровень — из гусеницы в бабочку)

Чем наш метод отличается от йоги?

Оба этих метода относятся к саморазвитию через делание упражнений, то есть через тело. При этом есть много разных направлений йоги, каждое из которых транслирует свои ценности. Но в целом отличия между тантрой и йогой заключаются в следующем:

Тантра — путь взрывной трансформации, изменения наступают быстрее, но и процесс насыщенней, более сконцентрирован по количеству эмоций, осознаний, взаимодействия. Наши тренинги по тантре — это интенсивы.
Путь духовного роста через йогу часто связан с очищением ума и поиском внутренней пустоты. Тантра же — путь саморазвития через налаживание контакта с насыщенным внутренним миром. В котором есть место огромному количеству эмоций и ощущений внутри, в том числе прозрачности и пустоте, но лишь как часть нашей жизни, а не как цель.
Тантра в нашей подаче — это микс не только телесной и энергетической работы, как в йоге, но еще и психологической, что ускоряет трансформацию в разы. Разборы полученного опыта, результатов, осознаний, инсайтов про свою жизнь, ответы на вопросы и подсказки — все это дает тот самый взрывной эффект.

При этом, обращаем ваше внимание, что как раз на выездных тренингах по утрам есть возможность позаниматься йогой с нашим супер тренером по йоге Жанной Томиловой, которая является спецом как в тантре, так и йоге.