Интенсив практик и медитаций

Звуковое путешествие

28 февраля 2026

Тотальное погружение в себя через практики и медитации

Развивающее общение с людьми близкими по духу и ценностям

Качественные изменения в жизни в желаемую для себя сторону

Ещё в древности было замечено, что звук может исцелять.
Что при помощи звука можно расслабиться или, наоборот, зарядиться энергией.
Все прекрасно знают, как музыка может влиять на настроение и состояние, наверняка, у каждого есть свои плейлисты в телефоне.
Но звук может воздействовать на тело и психику человека намного глубже и давать бОльший эффект, чем просто любимая мелодия в наушниках.

Тело может входить в резонанс со звуком и от этого отпускать свои напряжения, психика может успокаиваться, сознание может очищаться.
А ещё, если человек не просто слышит звук, но ещё и его издаёт, он тоже может через своё собственное звучание менять своё состояние, входить в качество медитации и получать ответы на свои вопросы.

Именно поэтому мы решили этот интенсив связать со звуком и назвать его «Звуковое путешествие».
Мы мягко будем вас вести в этом звуковом путешествии, чтобы вы отпускали внутреннее напряжение, мысли и всё, что хотите отпустить, и погружались вглубь себя.
Где-то это будут практики в движении под особую музыку, где-то вы сами будете звучать, где-то сонастраиваться со звуком и слушать его, замечая внутренний резонанс и течение звука в теле.

Какие-то из этих медитаций будут вам знакомы, какие-то, возможно, вы будете делать впервые, но именно в таком составе вместе, мы уверены, что вы их ещё не делали.
Приходить на интенсив можно с любым запросом, так как медитации и практики всегда работают на самое актуальное для человека.

Практики планируются в основном индивидуальные, но могут быть и групповые и парные.
Занятия подходят для любого уровня, как и для тех, кто ранее не практиковал медитации и энергетические практики и приходит впервые, так и для опытных практиков, каждый сможет найти для себя что то своё актуальное – возможность познакомиться с миром практик и медитаций, углубить свою практику, погрузиться в яркий, насыщенный опыт собственных ощущений и чувств и забрать результаты с собой, в жизнь!
Приходите в удобной одежде не стесняющей движения, практики могут быть активные;)

Ведущие: Ирина Баловинцева и Жанна Томилова.

Ирина Баловинцева
Ирина Баловинцева – психолог, медитолог, тренер, травматерапевт.
Образование:
НИИ СПИПРЛ:
«Психолог — ведущий тренингов»,
«Психодраматические техники в тренинге и консультировании»,
«Психология бессознательного».
МПЛ12:
«Психолог-консультант»,Специализации:
«Процессуальная психология»,
«Работа с травмой»,
«Краткосрочная стратегическая терапия»,
«Мотивационное консультирование»,
«Работа с зависимостями».«Школа интегративно-соматической психотерапии»:
Интегративно-соматическая психотерапия в сенсдинамическом подходе.АНО ДПО «Институт Психологии Осознанности»:
Медитолог. Ведущий медитаций и медитационных программ»,
«Методы психологической разгрузки, саморегуляции и медитации в различных мировых традициях. Суфийские методы».ИПиКП:
«Соматическая вегетотерапия Вильгельма Райха».ОШО САТОРИ:
«Ведение медитаций Ошо»,
«Самогипноз для расслабления и медитации».


Жанна Томилова
Жанна Томилова – практикующий психолог с высшим педагогическим и психологическим образованием (красный диплом) — детская, семейная, возрастная психология, психология конфликтов и кризисных ситуаций. Психология личности и межличностных отношений. Групповые и индивидуальные консультации.
Сертифицированный специалист по проведению психологических телесно-ориентированных тренингов.
Специалист по работе с телом.
Профессиональный тренер и инструктор по йоге с высшим спортивным образованием (красный диплом) индивидуальные и групповые тренировки.
Специалист по энергетике тела — связь психологии и телесности, восточные психотехники, дыхательные практики, медитации, пранаямы.
Прикладная нутрициология (общая, спортивная, лечебная).

Записаться

Дата и время проведения интенсива:

28 февраля 2026 с 11 до 19 часов (8 часов).

Стоимость

  • Стоимость участия в интенсиве 9500 ₽
  • При оплате до 27 февраля 2026 — 8500 ₽
  • При оплате до 22 февраля 2026 — 7500 ₽

Записаться на участие в Интенсиве

Где будет проходить

GD 680

Правила участия в занятиях РУТАНТРА:

ЗАПРЕЩЕНО участвовать в тренингах и медитациях РУТАНТРА, если:
— Ваш возраст менее 18 лет или более 50,
— Имеется наличие любых психиатрических заболеваний,
— Вы принимаете препараты, воздействующие на психику, даже если они выписаны по рецепту врача (например, антидепрессанты),
— Есть запрет от врача на активные физические упражнения.

Мы рекомендуем вам во время занятий адекватно оценивать свои возможности и помнить, что вы сами несёте ответственность за свои действия и состояния.

Любой участник тренинга в любой момент может быть отстранен от дальнейшего участия без объяснения причин с полным или частичным возвратом денежных средств.

ЗАПРЕЩЕНО принимать алкоголь, наркотики и/или другие препараты изменяющие сознание, за сутки до начала, во время занятий и в течение суток после их окончания.

ЗАПРЕЩЕНО распространение любого вида рекламы и агитации других компаний во время занятий!
Лица осуществляющие рекламу, а также любые оскорбляющие действия в чью-либо сторону и мешающие проведению занятия будут удалены мгновенно без возможности возврата внесённой оплаты.

Любое копирование материалов тренингов и медитаций СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО!
Нарушение авторских и смежных прав регулируется статьей 146 УК РФ.

Подпишись на наш канал

Узнай больше о тантре и наших тренингах, будь в курсе последних новостей

Подписаться

Отзывы участников

Рутантра

5,0

84 отзыва

133 оценки

Ирина Г.

31 мая 2022
Очень люблю это пространство Рутантра!Это каждый раз встреча с неизвестной собой. Часто чудесной, но не только) Все по правде, без фальши. И поэтому это трансформация. Так что эти встречи всегда интересны и захватывающи. Ведущие- супер! Внимательные без навязывания, с большим уважением к личному пространству и любовью, большой поддержкой и пониманием как помочь процессам.

ИриНа С.

30 мая 2022
Поделюсь, была на двух тренингах. Для меня это было путешествие про расширение своих границ ( но их на самом деле нет), про единство со всем происходящим, про обновление своих внутренних программ и еще много про что. Каждый раз это погружение на новую глубину.