Лесные медитации Подмосковье, река Нерская

6–8 ИЮНЯ 2025
ЛЕСНЫЕ МЕДИТАЦИИ
Ведущие: Павел Родионов, Ирина Баловинцева, Алёна Аксенова

Народ, всем привет, у нас сменилась концепция Лесного тренига на 6-8 июня. В этот раз это будет не привычный трёхдневной тренинг со своей структурой и логикой, правилами, обратной связью, последовательной программой и всем таким, а Лесные медитации.

Лесные медитации – это поход в лес с возможностью делать (или не делать) там медитации. Причём, в отличии от полноценного тренинга, на них можно приехать хоть на один день, хоть на два, хоть на все время. Причём, если какая то медитация вам вот прямо сейчас по каким то причинам не заходит – вы можете смело её пропустиьт и просто гулять по лесу, купаться в речке, наслаждаться солнышком или париться в бане – в общем отдыхать на природе и наслаждаться жизнью )))

Группа, где можно задать вопрос и получить ответ, найти попутчика и просто поболтать про лес и медитации тут – https://t.me/lesnoytrening

Ориентировочная программа медитаций следующая:

Пятница:

• Кундалини

Суббота:

• Динамика
• Рефлекс оргазма
• Щщщщух
• Чакровые петли

Воскресенье:

• Надабрама
• Чакровое дыхание в контакте с Миром
• Сердечная медитация
• Ад Гурей Наме (опционально)

Обратной связи мы не планируем, но, если вдруг возникнет вопрос или понадобится поддержка – всегда можно будет подойти к ведущим в перерывах между практиками. Также можно будет поделиться своими чувствами и открытиями за обедом или вечером у костра.

Сколько стоит?

• 1 любая медитация стоит --- рублей
• 1 день Лесных медитаций стоит --- рублей
• 2 дня стоит --- рублей
• 3 дня стоит --- рублей

То есть вы можете просто приехать в поход потусить, пообщаться и сделать одну – две медитации по своему выбору.

Для записи на участие в медитациях заполните форму:

Для тех, кто участвовал в любом 3-х, 5-ти или 7-ми дневном тренинге РУТАНТРА – скидка 10% (скидка применяется только к стоимости тренинга и не действует на доп. услуги). Для получения скидки свяжитесь с администратором.
Для тех, кто посетил 5 и более 3-дневных тренингов (7-дневные считаем за два) действуют спец условия. Уточняйте у администратора. Для посетивших 10 и больше тренингов ещё более спец. условия :)

Организационный сбор на этот раз минимальный – 1000 рублей на расходники типа газ, средства для мытья посуды, верёвки, пакеты для мусора и все такое… Мы решили провести эксперимент и не привлекать команду ГП и повара и не платить им зарплату – все походные дела будем делать сообща: и натягивать тенты, и готовить еду и все все-все, что нужно для похода.

Если вы вдруг ни разу не были в лесу и не знаете что там нужно будет делать – не волнуйтесь, все подскажем и расскажем, напишем какие продукты брать с собой (выдадим отдельный список), какие вещи брать с собой и поможем с арендой палаток, спальников, ковриков. Походная жизнь не такая сложная, как может казаться со стороны + у нас в команде достаточно опытных походников, которые подскажут, помогут, присмотрят )))

Походные нюансы

Если вы уже ходили в поход, то для вас не будет ничего нового: выбираемся в лес, ставим палатки, натягиваем тенты, топим баню и начинаем наслаждаться природой и медитациями. Так как не будет ГП – то все организационные моменты решаем сообща: кто то дежурит по посуде, кто то на готовке, кто то на дровах (кстати, костры жечь официально запрещено, но если очень хочется, то вечером можно ))). Готовка происходит на газу, всё необходимые для этого мы привезём. Ну то есть каны, тенты, горелки, котелки и прочее везти не нужно – все общее лагерное снаряжение привозят организаторы, вам нужно только привезти личные вещи.

Если вы ни разу не ходили в поход и вообще не знаете, что там и как – не пугайтесь, там все просто. На один день так вообще можно приехать с маленьким рюкзачком с личными вещами и едой. На два дня тоже так можно, только нужно ещё будет взять в аренду палатку/спальник/пенку либо у нас, либо в любом прокате типа https://prokat-palatok.ru/. В прокате дешевле, у нас удобнее (сами привезём и отвезём).

По еде – мы напишем всем участникам, что и в каком количестве им нужно будет с собой взять на каждый день выезда, так что если вы едете на один день, то вам нужно будет брать меньше, чем на три. Готовить тоже будем все дружно – одни режут, другие варят, третьи моют общую посуду после готовки.

Если у вас какое-то особое питание, непереносимость чего-то из продуктов или вам просто не понравилось наше меню – вы всегда можете взять с собой свою еду и есть её. Единственное что, что разогрев индивидуального питания происходит всегда после того, как приготовилась еда на группу. Сейчас существует огромное количество готовой еды, сухих каш, сублимированных блюд и просто салатиков, сосисек, сендвичей и прочей еду, которую не нужно готовить и на которой можно легко питаться один – два дня. Более того, в этот лес можно даже заказать пиццу )))

По воде – воду нужно с собой брать из расчёта 5 литров на день. Это и на готовку, и на чай, и на просто попить. Кто едет без машины – мы организуем возможность отдельно скинуться и закупить воды, не переживайте – вам не нужно будет все это тащить на своем горбу до леса.

Где находится и как добираться

Лесные медитации проходят на берегу реки Нерская, Егорьевкого направления (ближайший город Куровское). Точные координаты поляны мы сообщаям в пятницу утром, как только занимаем свободную поляну (там их несколько, каждый раз мы выбираем наиболее удобную из тех, что свободны).

На машине по лесу проехать можно, проезжают даже низкие машины, поэтому особых проблем нет – вбил координаты и поехал. Местами лесная дорога в ямах и лужах, но ни разу не было такого, что бы кто то не доехал или не смог уехать.

Без машины добраться тоже не сложно – ищете в чате попучиков на авто, кому можно упасть на хвост и едете с ними. Мы даже будем кидать специальный клич кто сколько людей может взять с собой. Есть ещё совсем романтичный вариант – на электричке, едете до станции Куровское Егорьевского направления и там берете такси, таксисты прекрасно знают все эти поляны и могут вас довезти.

Ведущие (команда тренеров):

Павел Родионов

Тренер, психолог, автор энергетических практик, опытный походник с 30 летним стажем.

Занимаюсь ведением тренингов и психологической практикой, связанной с вопросами: обретения баланса между работой и личной жизнью, поиском своего предназначения, помогаю решить вопрос нахождения личного счастья и удовольствия от жизни, управление личной энергией так, что бы хватало времени и на себя и на работу и другими вопросами, связанными с саморазвитием и улучшением качества жизни.

Образование:
Психолог, ведущий тренинговых груп НИИ СПИПРЛ “Психолог - ведущий тренингов”
Ведущий Ошо медитаций Медитационный центр ОШО САТОРИ
Психология продаж (маркетинг и реклама) Университет «Синергия» при РЭА им. Г.В. Плеханова
Психология и социология труда (управление персоналом) 1995-2000 РЭА им. Г.В. Плеханова

Курсы повышения квалификации:
«Арт терапия»
«Психодрамма в индивидуальном консультировании» Московская Психологическая Лаборатория 12
«Введение в Биосинтез»
«Психология бессознательного»
150 дневный марафон Ошо Динамической медитации
«S-теория типология личности» НИИ СПИПРЛ
«Индивидуальные процессы в группе» НИИ СПИПРЛ

 

Алёна Аксенова (Тищенко)

FAQ

1.    Где мы будем жить?
Жить мы будем в лесу в палатках, на берегу реки Нерская, недалеко от населенного пункта Куровское Егорьевского направления.

2.    А что, если у меня нет палатки, спальника и всего вот этого походного?
Это не страшно, вот это все походное, а именно палатку, спальник, рюкзак (если вы едете без машины) и туристическую пенку можно взять на прокат например тут https://prokat-palatok.ru/ или попросить у друзей. Остальное у вас наверняка есть – кружка, миска, ложка, одежда. Всякие котелки, топоры, тенты и прочее общественное снаряжение привозят организаторы тренинга.

3.    А что вообще нужно брать с собой из вещей?
Список будет довольно объемный, но если ехать на машине, то проблем с этим обычно не возникает – все вещи имеют смысл и могут вам пригодиться. Если добираетесь на электричке и такси, что-то придется вычеркнуть, тут решайте сами.

Итак:

Рюкзак, палатка, спальник, пенка (если есть).
Походный стул/кресло или пенопопа.
Одежда на дождливую погоду (резиновые сапоги, непромокаемые штаны и куртка)
Обычная одежда для леса (кроссовки, штаны/джинсы, рубашка с длинным рукавом, свитер или флиска (2шт), головной убор).
На случай жары (крем от загара, сандалии, купальный костюм).
КЛМН (кружка, ложка, миска, нож).
Всякие трусы-носки-майки. Для ночевки рекомендую взять пару шерстяных носков и шапку (чисто на всякий случай).
Полезные мелочи (фонарик, спрей от комаров, мыло, крема, зубные щетки/пасты, влажные салфетки).
Личная аптечка.
Вкусняшки для перекусов и поднятия настроения.

4.    А что там с душем/туалетом?
Есть туалет, походная баня и речка, в которой можно купаться. Туалет будет организован централизованно в отдалении от лагеря. Если вы захотите принять горячий душ - то это вполне реально сделать в бане (это большая палатка 2х2 метра - и на время душа она вся ваша), достаточно попросить организаторов нагреть вам воду.

5.    Что мы будем делать, если пойдет дождь?
Продолжать тренинг ? Специально для того, что бы дождь не был нам помехой, мы везём с собой костровые тенты и большой шатер для занятий.

6.    А как туда добраться?
Либо на своей машине, либо «упасть кому то на хвост», кто едет на своей машине (для этого будет создана отдельная группа WhatsApp), либо своим ходом на электричке, а после ещё немного на такси. Все карты прохода/проезда будут выданы участникам непосредственно перед тренингом, потеряшек будем встречать, непонятливым – объяснять, как пройти/проехать.

7. А что делать с комарами, клещами, змеями и прочими дикими животными?
От комаров и клещей прекрасно помогает спрей и москитная сетка, змеи там еще никого не покусали, а дикие животные никого не утащили в лес ))) Не забывайте, что мы ходим в поход в это место уже больше 20 лет и если бы там было опасно, то мы бы туда вас не звали.

8. А что если я замерзну/намокну/испугаюсь/заболею или со мной еще что то случится?
На все эти случаи есть организаторы, которые дадут одеялко/высушат одежду или дадут во что переодеться/успокоят/дадут пилюльку или отвезут к врачу/приласкают и напоят чаем ))) В общем, все вопросы мы решали уже много раз и точно не оставим вас в одиночестве решать ваши затруднения.

Тел. администратора: +7(985)130-22-88

Звоните по любым вопросам о тренинге.

Отзывы о предыдущих Лесных тренингах