22-24 августа 2025

3-х дневный интенсив

PRO_Управление гневом

Гнев – одна из самых противоречивых тем в нашем социуме. И мало кто с ней работает в мире тренингов, учитывая её опасность и все возможные риски.

При этом по нашему профессиональному мнению психологов, которое опирается на богатейший личный опыт и опыт наших участников без способности чувствовать и давать место своей злости жизнь превращается или в постоянное напряжение или в тухлое болото.

Вот лишь некоторые последствия, к которым приводит нарушенный контакт со своим гневом:

➨ аффективные срывы на близких с последующим чувством вины;

➨ психосоматические проблемы на уровне физического тела, начиная с зажимов и напряжений, заканчивая язвенной болезнью (официально доказанное следствие подавленного гнева) и другими серьезными болезнями

➨ избегание конфликтов, которое приводит к уменьшению результатов и достижений в жизни

➨ страх быть неудобным и, как следствие, вечно продавленные личные границы

➨ постоянное фоновое состояние раздражения, брюзжание, недовольство всем вокруг

➨ ощущение тухлости и скуки в жизни из-за подавления широкого спектра эмоций

➨ наличие в жизни огромного количества раздражающих факторов

➨ регулярное ощущение небезопасности и сложности с защитой себя

Гнев – часть нашего эмоционального спектра, но находится под огромным запретом в нашем социуме

Что предполагает умение управлять своим гневом:

✅ умение включать эту эмоцию под задачу (без внешних триггеров)

✅ умение вЫключать в любой момент (чтобы не создавать последствия для себя и окружающих)

✅ калибровка актуальности количества выраженной злости в моменте без подавления внутри

✅ умение выражать злость исключительно как эмоцию, чтобы никогда не доводить до физического насилия в любой форме

✅ умение переключаться в другое состояние, не зависая на полдня в раздражении

✅ возможность заряжаться от этой эмоции у себя и у других

а также:

✅ свободный контакт с энергией гнева открывает широчайший доступ к своей силе, своему могуществу, с которыми можно достигать бОльших целей, легче добиваться успеха в делах, свершениях, карьере, бизнесе.

Всему этому мы и будем учиться в БЕЗОПАСНОМ пространстве нашего тренинга. Мы уже многократно делали подобные процессы в разных других наших тренингах и умеем грамотно управлять процессом знакомства и исследования своего гнева участниками.

Но это тренинг для смелых или для тех, кто хочет быть таким!

Ведущие: Сергей и Света Князевы
Мы – психологи, с 2007 года говорим о духовности и энергии на очень простом и понятном языке. Мы не занимаемся просветлением, но учим быть авторами своей жизни и творить свое собственное счастье.

Мы вместе уже много лет и право быть злым в отношениях для нас давно решенный вопрос. Мы умеем заряжаться от этой энергии, бодрить ей друг друга, решать с ее помощью сложности в паре. Убеждены, что без гнева отношения в паре обречены на провал. И тем более контакт с ней помогает в достижении результатов в жизни.

10 преимуществ учиться у нас, как у пары:

1. Сергей больше держит фокус, ведёт и за собой и к цели, Света  больше отвечает за особое пространство и поле в тренинге. Классическая гендерная история – мужчина – задаёт форму, женщина – наполнение👫
2. Сергей – эмоциональный экстраверт🤩, Света – молчаливый интроверт🤨. Об него хорошо заряжаться, об неё – фиксироваться.
Читать далее...

Основные принципы этого тренинга:

1. высокая скорость изменений (уже за 1 тренинг вы получаете колоссальное количество, персонально заточенных под вас, ценных знаний и умений для своей повседневной жизни)
2. глубина и сила трансформаций (за счет особой методики – интеграции тантры и психологии – тренинг помогает решить те задачи, которые не находили решения многие годы)
3. устойчивость и долгосрочность результатов в жизни (результаты не растворяются по окончании тренинга, а грамотно встраиваются в жизнь)

Что будет в тренинге?

1. Запрос. Тренинг начинается в пятницу вечером со знакомства и запроса участников, что вы хотите изменить (добавить, улучшить, умножить) в своей жизни.
   Для участников этот процесс дает старт персональных изменений через последующие упражнения тренинга.
   А для ведущих это возможность увидеть и, если необходимо, скорректировать состав участников.
   Мы очень внимательно и бережно относимся ко всем процессам участников в тренинге, и не допускаем на наши группы неадекватных личностей или «отлетевших» эзотериков, а также «туристов» без мотивации на саморазвитие, которые будут мешать и тормозить всех остальных.
   По статистике 95% желающих в итоге допускаются до участия в тренинге.
2. Индивидуальная работа – телесные практики и медитации наедине с самим собой, контакту со своими чувствами и различными состояниями, связанными с гневом или запретом на его проявление.
3. Парные практики – освоение управления гневом через контакт с другим человеком, в том числе возможность расчувствовать безопасно проявление гнева другим человеком и увидеть всю красоту и значимость этого.
4. Обратная связь о своем опыте – закрепление и умножение результатов от практик, о полученных транформациях с ответами на ваши персональные вопросы.

На этот тренинг пара не обязательна, в практиках на взаимодействие можно будет выбрать партнера из группы. Поскольку все практики будут выполняться в одежде, сидя или лежа на коврике, а также в активном движении, позаботьтесь о том, чтобы вы были удобно одеты и одежда не стесняла движений.

Время проведения:
Пятница 19:00–23:00 (4 часа),
суббота 11:00–22:00 (11 часов),
воскресенье 11:00–22:00 (11 часов).
Плюс 4 часа пост-тренинговая встреча через 2 недели.

Если у вас есть сомнения, то мы предлагаем вам уникальную возможность принять окончательное решение о своем участии после первой половины занятия в пятницу с 19:00 до 21:00. Если вы не захотите продолжить свое участие, то мы вернем вам всю раннее внесенную оплату.