Зачем смотреть прямо в глаза друг другу
На пробном уроке по тантре, который я проводил недавно, после одного из упражнений задали вопрос "зачем мы так долго смотрели в глаза друг другу?".
Через контакт глаз происходит настоящий близкий контакт. Вы и другой человек становитесь настоящими, искренними. Возникает пространство общности и близости, где вы распахнуты навстречу друг другу.
Если у вас барьер, вам тяжело смотреть в глаза другому человеку, можно сделать 2 вещи:
- найти причины, почему не стоит этого делать (объяснить себе);
- научиться смотреть в глаза другим людям (при этом не обязательно делать это с каждым).
Попробуйте при общении чуть дольше задержать взгляд и убедитесь, каким становится ваше общение, как в нём появляется глубина, чувствование друг друга.
Читайте также: Как открываться людям и для чего это нужно
Facebook
ВКонтакте
