Зачем ходить на тренинги
Человек может сделать свою жизнь счастливой. Через достижения, благосостояние, любовь, отношения, нахождение своего пути и дела в жизни.
И у каждого свои моменты, которые персонально ему принесут счастье. Ответов извне быть здесь не может.
Я никогда на тренингах не рассказываю "как правильно жить". Я даю инструкции участникам, создаю пространство для роста и развития. И дальше человек сам достигает результатов от тренинга при поддержке тренера.
Отличие тантры от йоги
Йога, в отличие от тантры, - процесс более длительный по времени. Она даёт духовный рост, контакт со своим телом и энергетикой постепенно, очень плавно, медленно.
Человек знакомится с собой, повышается осознанность в жизни: как он живет, что чувствует, на что обращать внимание.
Для кого путь тантры
Для меня тантра - это путь роста и саморазвития. Через делание и чувствование.
В тантре человек прорывается в такое новое качество своей жизни, которого раньше не было. Уходят блоки, снимаются зажимы, уходит связанная с ранними детскими травмами проблематика.
Зачем миру нужна агрессия
Попытка убрать всю агрессию из мира приведёт к тому, что будет нежизнеспособная утопия.
Я в детстве читал много фантастики, и в одной из книг был сюжет о том, что произошло в мире, когда в нём абсолютно исчезли насилие и агрессия.
В итоге, когда нападал инопланетный захватчик, люди едва смогли защититься, за последнюю тысячу лет их наука явно деградировала, новых изобретений не было, они фактически не развивались.
Почему тантра в группе эффективнее
Тантру, безусловно, можно практиковать дома самостоятельно, но это сильно урезает спектр ощущений, переживаний и получаемого опыта. Какие-то процессы не могут включаться, потому что для этого требуется вторая сторона, взаимодействие, возможность открыться навстречу кому-то.
Как сориентироваться в многообразии тренингов
В последние годы появилась тенденция: многие люди стараются найти себя, разобраться в своей жизни, решить внутренние проблемы.
Под этот спрос появляется большое количество мероприятий типа недельного ретрита, где организаторы обещают, что участники получат озарение и решат все проблемы разом. Там явно прослеживаются формулировки вроде "все проблемы уйдут, главное - вы принесите нам свои деньги".
Что дает тантра
Я никогда не прогнозирую, что произойдёт после тренинга, не даю обещаний. Тем не менее, тренинг охватывает большое количество вопросов. Люди решают такие проблемы, которые они уже и не рассчитывали решить, уже привыкли жить с этим.
Например, один участник на второй день тренинга поделился, что у него исчезла клаустрофобия. Ещё вчера была, а сегодня нет: "Ехал утром в лифте и никакой паники, даже нет дискомфорта!"
Главный инструмент тантры
Самый главный инструмент в практиках тантры - внимание. Где находится внимание, там всё и происходит.
Просто так делать упражнения бессмысленно, не будет никакой пользы. А вот когда вы всё внимание размещаете в отдельной чакре, чувствуете себя и ощущения в теле, вы растёте, получаете конкретные переживания и результаты.
Зачем дышать чакрами
В тантре, в отличие от йоги, нельзя взять одно изолированное упражнение, показать, как оно делается, и просто регулярно его выполнять.
В тренинге по тантре каждое упражнение имеет свой определённый смысл. Оно помогает, подготавливает участника к следующему процессу. Если вырвать единичную практику из контекста, результатов не будет.
Сергей Князев на радио РСН : Тантра и энергия в нашей жизни
Сергей Князев на радио "Русская служба новостей" в передаче Алёны Бородиной "12 сантиметров". Тема: Тантра и энергия в нашей жизни
